Les différentes approches thérapeutiques :
Analyser pour mettre en lumière les blocages existants
Accompagner grâce à une thérapie adaptée pour trouver une solution durable et efficace
Coaching pour appliquer au quotidien des méthodes simples
Soin Reiki pour libérer les chakras et laisser l'énergie circuler et ainsi permettre la guérison
Psychanalyse
La psychanalyse est une méthode d'investigation psychologique visant à élucider la signification inconsciente des conduites. Elle cherche à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de résoudre des problèmes, de faire des choix et de mieux se comprendre.
Sophrologie
La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress. Le support d'accompagnement du patient repose principalement sur la voix du sophrologue.
Soins énergétiques
Le Reiki doit être compris à la fois comme un chemin spirituel et une technique de soin. Il s’agit d’un système de guérison doux, mais puissant, qui permet de soulager les souffrances physiques et émotionnelles.
Méditation guidée et pleine conscience
La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à entraîner l’esprit afin qu’il se libère des pensées négatives et néfastes, en utilisant certaines techniques de concentration et de relaxation afin de se concentrer sur soi. Tout en étant dans un état d’éveil, on laisse tomber les pensées distrayantes et on se concentre sur le moment présent avec une conscience ouverte.
La méditation guidée nous offre un espace de guérison pour une relaxation profonde. Nous pouvons réfléchir à nos sentiments grâce aux conseils de l’enseignant pour accéder à un état de calme et de relaxation.
Coaching en neurosciences
Pour le coaching en neurosciences, nous mobilisons différentes aires du cerveau et utilisons divers outils efficaces et spécifiques adaptés à chaque individu. Cette méthode permet de déprogrammer et de reprogrammer des pensées négatives grâce à des méthodes scientifiquement prouvées.
Accompagnement femme enceinte
Accompagnement durant la grossesse. Possibilité d'être présente lors de l'accouchement. Suivi post-natal maman et bébé.